Los problemas de salud

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Xilitol – Wonder solución a los problemas múltiples

 Movimientos intestinales claros son muy importantes con el fin de llevar una vida sana. Puede ser muy preocupante si se tiene problemas en su despacho del intestino. De colon lento y estreñimiento puede llevar a varias enfermedades graves – incluso el cáncer de colon. El xilitol, una sustancia cristalina y de origen natural se utiliza en su actividad metabólica normal.

Normalmente, el cuerpo produce casi hasta 15 gramos de xilitol al día. Esta sustancia se encuentra en frutas y verduras, y ha sido clasificado por la FDA como seguros para el consumo humano. Contiene 40% de calorías menos en comparación con otros hidratos de carbono y es recomendado por los dentistas, pediatras, médicos y periodoncistas.

El xilitol es un sustituto muy popular para los edulcorantes y, a diferencia de los edulcorantes; esta sustancia en realidad tiene beneficios para la salud. A pesar de que contiene el mismo sabor dulce como el azúcar, que tiene 40 calorías menos. Se prefiere por los médicos para pacientes con diabetes, ya que se absorbe lentamente y no afecta el nivel de insulina. Durante la indulgencia de los dulces puede causar daño a sus dientes, pero si la sustituye por sus dulces, con un equivalente que contenga xilitol, entonces usted puede prevenir la caries dental. También puede proteger contra la bacteria que causa caries en los dientes. Por otra parte, también lucha contra la bacteria que causa infecciones nasales, orales y el oído.

No es una buena noticia para aquellos que han estado tratando de perder peso. El xilitol ayuda a perder peso también. No sólo esto, que ayuda a aumentar la densidad ósea y ayuda a restablecer cualquier desequilibrio hormonal, así como se estabiliza el nivel de azúcar en sangre. Este alcohol de azúcar de cinco carbonos se deriva primero de los árboles de abedul de Finlandia en el siglo 19 y poco a poco ganó popularidad y comenzó a ser producido en grandes cantidades.

Las mujeres que consumieron xylitol se han obtenido resultados para reducir los riesgos de ovario poliquístico, los fibromas, la depresión, así como la endometriosis, el aumento de peso, el síndrome premenstrual y los sofocos. Esta sustancia también se defiende de los senos paranasales y las infecciones respiratorias superiores. Su bajo índice glucémico, de 7 tiene poco efecto sobre su nivel de azúcar y por lo tanto los médicos sugieren el consumo de productos a base de xilitol. Con los beneficios de salud para muchos esto es una sustancia muy popular, no sólo con los médicos, sino también con las personas.

Ha habido un aumento dramático en la diabetes tipo 2 y es el resultado de un mayor consumo de azúcar y un menor consumo de la dieta alta en fibra. Las enfermedades del corazón también ha aumentado entre las mujeres debido a consumo excesivo de azúcar y ha sido responsable de casi 150, 000 muertes prematuras. Resistencia a la insulina puede causar problemas hormonales, que se conoce como Síndrome de Ovario Poliquístico (SOP). El xilitol ayuda a bajar su nivel de insulina. La mejor manera de evitar la grasa es evitar comer comida chatarra. Un montón de comida chatarra y la falta de ejercicio puede dar lugar a resistencia a la insulina. ¿Cómo saber si tu cuerpo está mostrando signos de resistencia a la insulina? Los niveles más altos de hormonas masculinas se producen y los signos son el aumento del acné, del vello corporal, y la pérdida de cabello de su cabeza. Por lo tanto, es muy importante que baje el nivel de insulina para el tratamiento de los desequilibrios hormonales.

Una palabra de advertencia – El xilitol tiene un efecto secundario y pueden actuar como un laxante y que debe ser cuidado, mientras que la consumen.