Los problemas de salud

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¿Por qué estoy siempre cansado y débil?

 Está bien estar cansado cada vez que desde hace tiempo. Eso es normal, pero cuando estás cansado o fatigado, incluso todos los días durante un largo período de tiempo, esta debilidad puede significar que está enfermo. La mejor manera de averiguar cuál es el problema y recuperar su nivel de energía es visitar a su médico. Él o ella puede realizar pruebas para identificar los problemas médicos que usted pueda tener. Algunas de las enfermedades más comunes asociadas con ser constantemente cansado y débil se enumeran a continuación.

La depresión es una condición médica que puede causar cansancio excesivo y la fatiga. La depresión es un sentimiento de tristeza que existe desde hace más de un par de semanas. Las personas que sufren de depresión son a menudo demasiado cansado para realizar las tareas más simples y, a menudo dormir durante largos períodos de tiempo y aún así se despiertan agotados. La depresión puede ser peligroso si no se tratan, pero generalmente se maneja bastante bien con el tratamiento y / o medicamentos.

La anemia también es una causa frecuente de fatiga. Las personas con anemia tienen dificultades para trabajar a causa de aumento del ritmo cardíaco, mareos y dificultad para respirar. La anemia puede ser fácilmente eliminado mediante el uso de suplementos.

Las dietas pobres también puede resultar en fatiga extrema. El cuerpo humano requiere de cantidades específicas de nutrientes diferentes para mantenerse sano. Cuando algunos de los nutrientes se quedan fuera de la dieta, el cuerpo trata de cambiar para adaptarse a la falta de nutrientes, pero la tensión sigue se traduce en una sensación de debilidad persistente.

La fatiga extrema es uno de los primeros síntomas de la leucemia. La leucemia es un tipo de cáncer que afecta a la sangre o médula ósea, causando un aumento anormal de las células sanguíneas. Las personas con leucemia tienen dificultades para concentrarse, dificultad para realizar tareas diarias, y se quejan de somnolencia constante y debilidad. Lamentablemente, el tratamiento de la leucemia no disminuye la fatiga debido a la terapia debilita aún más el cuerpo.

Estas son sólo algunas de las enfermedades asociadas con sentirse cansado y débil todo el tiempo. Si está muy cansado por más de unos pocos días (y no está relacionada con una condición ya diagnosticada), por favor consulte a su médico. Podría ser algo tan simple como usted necesita suplementos de hierro. Usted nunca sabrá a menos que cumpla con su médico primero. Recuerde, si usted tiene una enfermedad grave, cuanto más tiempo espere, peor será.