Los problemas de salud

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¿Cómo hacer frente al síndrome de fatiga crónica

 ¿Experimenta varios de estos síntomas …

o ?

la pérdida o la memoria?

o recurrentes?

o dolor que parece alternar de una articulación a otra?

o dolor en los músculos, como si tuvieras la gripe?

o agrandamiento de los ganglios y sensibles en las axilas y el cuello?

o los ojos secos?

o?

o zumbido en los oídos?

la sensibilidad o la luz?

la temperatura corporal baja o, como lo son la congelación, incluso en el verano?

o la depresión?

la fatiga o que no desaparece después de un descanso?

Todos estos son síntomas comunes del Síndrome de Fatiga Crónica. Como puede ver, la condición contempla algo más que una fatiga persistente. Algunas preguntas más:

o ¿Está usted en sus 40 o 50 años?

o usted es una mujer?

Las mujeres, especialmente en sus 40 años, son más propensos a padecer el síndrome de fatiga crónica (SFC) que los hombres. Esta condición obliga a una reducción de la actividad física y puede durar varios meses o incluso años. Empeora con el ejercicio. Debido a que los pacientes se sienten tan agotados, se vuelven menos activos y en constante aumento de peso. En casos extremos, los pacientes con SFC experimentan un episodio en el que no se puede mover por unos minutos u horas, debido a la falta de fuerza y ??luego entrar en pánico.

 Tratamiento de la Fatiga Crónica

Las causas del SFC son desconocidas y, por tanto, no hay verdadera tratamiento crónico disponibles fatiga. La única esperanza para un paciente que ha sido diagnosticado síndrome de fatiga crónica es un tratamiento sintomático y la mayoría de las personas se recuperan los niveles anteriores de actividad.

Por lo general, el tratamiento se basa en la medicación para la recuperación del sueño y aliviar el dolor. Debido a que los principales problemas de síndrome de fatiga crónica se refieren a la , los pacientes pueden usar algunos productos de venta sin receta para conseguir la calidad del sueño. Vicks VapoRub, por ejemplo, cuando se aplica en el pecho o la garganta, reduce la congestión y, a su vez, el paciente tiene un sueño mejor.

Los medicamentos con paracetamol (Panadol, Anacin) o difenhidramina HCl (un antihistamínico con propiedades sedantes, que se encuentra en modo de espera Tylenol simple y Zolben, entre otros) ayudan a luchar contra la mala calidad del sueño también.

Para los pacientes que sufren de dolores de cabeza y otros dolores, Tylenol PM o dolor de cabeza Anacin son mejores opciones, en cambio, ya que además de un ingrediente ayuda para dormir que incluyen paracetamol, un analgésico.

Otros tratamientos alternativos incluyen el ejercicio y la terapia psicológica.

La terapia de ejercicio graduado, por ejemplo, empieza por averiguar el punto más allá del cual los síntomas del paciente empeoran con la actividad física. Después de monitorear las rutinas diarias y la determinación del punto de umbral, un terapeuta diseña un programa de ejercicios especiales.

Como los pacientes con SFC a menudo tienen y algunas experimentan depresión, la terapia cognitivo-conductual puede ser eficaz para el tratamiento de estos síntomas.

Si usted vive en Ottawa, y usted cree que puede estar sufriendo de Síndrome de Fatiga Crónica, es altamente recomendable que consulte a su quiropráctico de Ottawa, a alguien que se especializa en tratamientos alternativos para esta enfermedad.

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